Life coaching (coaching psicológico)

No life coaching são abordados e trabalhados com o coach um conjunto de temas pessoais relacionados com as vidas e o bem-estar psicológico de cada cliente/coachee e que principalmente se encontram relacionados com o gestão do dia-a-dia, construção de equilíbrios bio-psico-sociais, estilos de vida saudáveis e construção de ferramentas para fazer face aos desafios que se apresentam. Muitas destas áreas são de difícil mudança sem apoio e conseguem-se na maioria dos casos resultados surpreendentes em poucas sessões de coaching.