Aconselhamento Nutricional

No aconselhamento nutricional procura-se construir com a/o nutricionista, e depois de uma avaliação aprofundada dos hábitos e estilos de vida e dos hábitos alimentares predominantes, um plano alimentar personalizado e adaptado à realidade de cada pessoa que nos procura. No aconselhamento nutricional recusa-se um plano de emagrecimento milagroso e rápido, mas sim procura-se a construção de uma dieta, hábitos e planos alimentares sustentáveis e duradouros, que permitam o indivíduo viver bem, saudávelmente, feliz e com hábitos alimentares adaptados às suas necessidades e realidade.